6 สิ่งที่วัยรุ่น ควร “หา” เพื่อยู่อย่างสุขใจ

 6 สิ่งที่วัยรุ่น ควร “หา” เพื่อยู่อย่างสุขใจ 

#ในสถานการณ์COVID19

หาอารมณ์ตัวเอง
หาคนที่ไว้ใจระบายความเครียด กังวล
หากิจกรรมทำในบ้าน
หาวิธีผ่อนคลาย
หาข้อมูลจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ
หาวิธีใหม่ๆ ในการติดต่อสื่อสาร

#หาหัวใจให้เจอก็เป็นสุข
#COVID19 #โควิด19 #กรมสุขภาพจิต